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Urlaub :-)

wie goil,

endlich fast 4 Wochen Urlaub! da kommt Freude auf!

Hab eben gelesen, dass ich bei der Challenge gewonnen habe wow, kann es kaum glauben!

Naja, ich blöde Kuh musste gerstern ja wie ne verrückte essen. Hab damit wieder mein Gewicht von 56,8kg gründlich versaut!

heute morgen: 57,2kg naja, es kommen wieder bessere Zeiten!

 

Am Donnerstag fahre ich mit meiner Freundin zur Airbeat One

Juhu, endlich wieder

So, muss mich ausruhen, heute gehts mir net so gut. Hoffe nicht, dass ich krank werde. Hab son bissel Gliederschmerzen etc.

Küssi, eure Dream07 

9.7.07 19:35


ein guter Tag :-)

Heute lief es einigermaßen gut

morgens: 1 halber Apfel
2 Std. Fitnessstudio

mittags: nix
zwischendurch: nix
abends: 1 Joghurt (0,1%) + Eiweiß+ Stück Melone und 2 Zwieback

auf jeden fall nicht mehr als 300 kalos

jetzt hab ich zwar mega kohldampf, aber ich liebe dieses gefühl





>>>> 57,9kg
5.7.07 22:18


mist...

habe eben einen netten text geschrieben. nun war ich zu lange inaktiv. shit.

dann eben nur kurz:

guter tag, wenig gegessen. ein bisschen obst+ joghurt und reiswaffeln.

gewicht so lala: 58,3kg 

so, werde nun schlafen.

drück euch, eure dream07 

5.7.07 00:19


Tach auch...

Hallöle,

hier mein Food Diary für heute:

morgens: 1 Joghurt (0,1%) und eine kleine Schale Haferflocken mit Milch

mittags: nix

zwischendurch: einen halben Apfel

abends: nix

 

Sport: 2 Std. Fitnessstudio

klingt doch schon ganz gut. Mein Kampfgewicht: 60,4kg

es wird wieder besser!

Knutscha 

3.7.07 00:22


Urlaubsreif!

Oh man bin ich froh, wenn ich endlich Urlaub habe. Noch eine Woche ca.!!!!!

Das brauche ich auch :-)

Aber erstmal kommt das Wochenende, werde mit meiner Freundin schön gehen

Sie ist ja auch so Hardcore verrückt wie ich

 Juhuuuuuuu 

Ab Samstag mach ich dann bei einer Studie im Fitnessstudie mit einen Monat lang. Jedenfalls ein Ansporn es auch mal durchzuziehen!

 Ansonsten essenstechnisch nicht besonders berauschend, bin kurz davor mich auf die MIA Seite zu stellen

Ich hasse meinen Körper einfach

Habe mir vor 2 Tagen nette Pillchen gekauft im Netz, die wurden heute abgeschickt. Ich hoffe, dass sie auch ankommen

Die waren nicht grad billig. Sollen den Hunger dämpfen/wach machen und einem richtig Energy geben

Ich verrate jetzt mal lieber net, wie sie heißen. Besser ist das

Drück euch ganz doll, würde mich über GB Einträge sehr freuen!

Knutscha 

 

 

 

28.6.07 21:12


Widerspruch eingelegt...

Da ich ja Post bekomnmen hatte, dass der Antrag für die Thera genehmigt wird und ich nach Malente solle habe ich heute Widerspruch eingelegt. Habe zusammen mit meiner Therapeutin einen Brief verfasst, der hoffentlich was bewirkt. Wenn ich eine Thera mache, dann gehe ich nur nach Bad Oyenhausen in die Klinik am Korso. Es ist ja ein kleiner Unterschied, wenn man nur Leute um sich herum hat, die einen verstehen und die einem helfem können, als wenn du nur blöd angeguckt wirst und vermutlich noch die Einzige in der Runde mit einer Essstörung bist. Bin gespannt was dabei heraus kommt. Naja, auf jeden Fall soll ich mein Gewicht nun erstmal eine Woche bei 58kg halten. Mein Essen weiterhin notieren.

Mmhh, mal gucken ob ich es schaffe. Heute zumindest habe ich viel zu viel gemampft. Da wird sich meine Waage gleich wieder für rächen.

Naja, sehe es als Refeed an.

war aber den ganzen tag nur unterwegs und habe gearbeitet. bewegung hatte ich also genug.

morgens: ein Joghurt mit Eiweiß
mittags: ein Joghurt mit Eiweiß und einem Apfel dazu
nachmittags: eine 5min Terrine 0,9% Fett
Abends: ein Apfel und Cornflakes mit 0,1%iger Milch
+ 4 Reiswaffeln

:-( viel zu viel! das darf nicht wieder passieren!

Mein Gewicht: 57,9kg

26.6.07 21:58


Ein arbeitsreicher Tag...

so ihr Süßen,

heute falle ich tot ins Bett. Hatte Nachtdienst und habe heute Abend noch nebenbei gearbeitet. Ich freu mich auf mein Bett

Heute liefs bei mir supi:


morgens: nix
mittags: nix
zwischendurch: 1 Apfel
abends: 1 Knäcke+ 2 Erdbeeren

und ein bissel Traubenzucker...

gut Nächtle, liebe Grüße

Dream07

25.6.07 23:08


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